シルクサスペンション™のお尻上げでお尻が上がりました‼‼

後はお腹に縦線が少し出るようになりました。嬉しいです‼‼

運動不足が解消されて筋力がついてすこし体型に変化が出始めたように感じます。

何より楽しくて‼‼

先生やえりかさんとのちょっとしたおしゃべりも私にとっての癒し効果♡

続ける事が大切だなと思っています

TVで興味を持っていたのですが、北広島にスタジオができたと知り早速トライ！！しました。
通ってみたら「とにかくたのしい！！」この⼀⾔です！
私の中でプライベートと仕事のメリハリが出来ていると思っています。毎⽇が充実！！

定期的に運動したいと思っていたところスタジオオープンを知りました。
通ってみたら「とにかく楽しい！！」そして、教え⽅がわかりやすいです。
これからも頑張ります！